수정자차1 자외선 차단 실수 5가지 – 무의식 중에 피부 손상 부르는 행동들 📋 목차❌ 실수 ① 실내에서는 안 바른다☁️ 실수 ② 흐린 날은 생략⏱ 실수 ③ 덧바르기 생략👁 실수 ④ 사각지대 방치📊 실수 ⑤ SPF 수치만 본다🔒 실수별 예방법 요약❌ 실수 ① 실내에서는 안 바른다이 실수 중 2개만 해도 피부는 무방비 상태가 될 수 있어요. 실내라고 방심하지 마세요. UVA는 창문 유리를 뚫고 들어오고, 블루라이트는 스마트폰·노트북에서 하루 종일 피부를 공격해요. 색소침착과 주름은 조용히, 매일 조금씩 진행되고 있어요. 실내 자외선 차단은 필수가 됐어요.☁️ 실수 ② 흐린 날은 생략 흐리고 비 오는 날이라고 자외선이 없는 건 아니에요. UV는 구름도 통과합니다. 흐린 날 자외선은 눈에 잘 안 띄지만, 피부엔 그대로 도달해요. UV 지수 3 이상이면 흐린 날에도 꼭 썬크림 발.. 2025. 5. 21. 이전 1 다음
