실내 자외선 차단2 자외선 지수 제대로 아세요? 매일 확인해야 하는 이유 📋 목차🔎 자외선 지수(UVI)란?📊 자외선 지수 단계별 위험도🚶 지수별 행동 가이드📱 자외선 지수 확인 방법🌞 자외선 강한 날 루틴 예시📌 핵심 요약 정리🔎 자외선 지수(UVI)란? 자외선 지수(UVI)는 자외선이 피부에 미치는 영향을 수치화한 지표예요. 0에서 11+까지 숫자로 표시되며, 수치가 높을수록 자외선이 강하다는 뜻이에요. 쉽게 말해, 자외선 지수는 ‘오늘 얼마나 자외선이 세고 위험한지’를 알려주는 알람이에요. 지수 6인데 썬크림 안 바르면? 피부 DNA 손상이 시작됩니다. UVA는 피부 깊숙이 침투해 콜라겐을 파괴하고, UVB는 피부 표면을 화상처럼 태워요. 자외선 지수는 단순한 숫자가 아니라 **피부 건강 경고등**이에요.📊 자외선 지수 단계별 위험도지수위험도설명0~2낮음.. 2025. 5. 20. 2025 여름 자외선 차단 완전정복 가이드 📋 목차☀ 자외선이 피부에 끼치는 영향🌸 기미·주근깨·노화와 자외선의 관계🧴 자외선 차단제 성분 비교🚨 자외선 지수 높은 날 행동 요령💧 피부 타입별 썬크림 선택법🧼 선크림 바르는 순서와 메이크업🏥 피부과 시술 전후 자외선 관리❓ FAQ 자외선은 피부 노화를 부르는 가장 큰 원인 중 하나예요. 특히 여름철 자외선은 겨울보다 강도도 세고, 노출 시간도 길어지기 때문에 피부 관리에 더욱 신경 써야 해요. 자외선에 무방비로 노출되면 피부가 탄력을 잃고, 기미나 주근깨가 쉽게 생길 수 있답니다. 그래서 이번 콘텐츠에서는 2025 여름 기준으로 꼭 알아야 할 자외선 차단법을 총정리했어요. 자외선 지수 높은 날의 행동 요령부터 썬크림 성분 비교, 피부 타입별 추천, 시술 전후 관리까지 실용적인 팁을 담.. 2025. 5. 20. 이전 1 다음
